诗篇68：19，主天天背负你的重担
【诗68:19】天天背负我们重担的主，就是拯救我们的 神，是应当称颂的。（细拉）
人会忧虑，是因为人每天都在背负重担，还把明天尚未发生的重担背负在自己身上。事实证明，若没有神的恩典，我们连一天的重担都背负不了，更何况许多未来的重担呢。
我们能把重担卸给别人吗？把重单卸给别人，包括我们的父母和亲友，不但不明智，而且是没有爱心。别人无法背负我们的重担，因为他自己的重担都无法背负。我们也不能背负他人的重担，凡自以为有能力的，必会被环境管教。
唯一能背负我们重担的就是主神。把重担卸下给主，是唯一的出路。
【太11:28-30】凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息。我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式，这样，你们心里就必得享安息。因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的。”
只要来到主那里，不要逃避主，主就必会帮助我们脱落重担，得着安息。然后祂会用祂的轭来替换我们的重担，祂的轭是容易的，担子是轻省的。
我们除了要把重担交给主，还要背负主的轭才可能得安息。我们不能说，哦，好吧，主我把重担卸给你好了，我就不需要做任何事，当然不是这样。主的轭必须要我们主动承担，祂的轭就是遵行祂的道，顺服祂，跟随祂，学习祂柔和谦卑的样式，如此才可能从心里得享安息。
主的轭是容易的，主的担子是轻省的，若我们感到仍然有重担，要么是没有把重担交托给祂，要么没有学习祂的样式。随着我们越深的委身，越多次的交托，我们的得胜也必会越多。
主啊，每当有重担，就是我远离你的信号。除了你我还在寻求谁呢？你是我永远的目标，唯一坚定寻求的目标，在惊涛骇浪中你仍然是信实，你从不会在我的任何环境中缺席，请持续保守我对你的关注，一刻也不放松，我就得着了你全然的安息，阿门。
作者：阿良弟兄
2025年9月22日
